Το να είναι ή να κάνεις τον καφέ μέρος της καθημερινότητάς σου μπορεί να αποδειχθεί άκρως ευεργετικό για την υγεία σου και για τα προβλήματα που προκύπτουν από την παχυσαρκία όπως ο διαβήτης τύπου 2.
Εφιαλτικές είναι οι προβλέψεις των ειδικών για την παχυσαρκία στην χώρα μας, αφού - σύμφωνα με εκτιμήσεις - έως το 2035, τέσσερις στους δέκα ενηλίκους θα είναι παχύσαρκοι εάν δεν εντατικοποιηθούν οι στρατηγικές πρόληψης.
Κατά τη διάρκεια της πανδημίας γιατροί και ερευνητές παρατήρησαν ότι τα παιδιά και οι έφηβοι που είχαν προσβληθεί από Covid-19, αρρώσταιναν λιγότερο σε σχέση με τους ενήλικες.
Νέα στοιχεία για το πόσο καλό κάνει στην υγεία μας η παραδοσιακή μεσογειακή διατροφή φέρνουν στο «φως» μέσω νέας τους μελέτης οι ειδικοί. Όπως τονίζουν σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο άνοιας.
Μια νέα μελέτη που έγινε για τις επιπτώσεις του κορονοϊού στην ψυχική υγεία έδειξε ότι τελικά δεν επηρεάστηκε σε μεγάλο βαθμό κατά τη διάρκεια της πανδημίας, σε σύγκριση με τα προ-πανδημικά επίπεδα.
Τόσο ο ανεπαρκής όσο και ο παραπανίσιος ύπνος μπορούν να κάνουν έναν άνθρωπο πιο ευάλωτο σε διάφορες λοιμώξεις, διαπίστωσε μια νέα νορβηγική επιστημονική μελέτη.
