Ποια είναι η νούμερο 1 τροφή για μακροζωία
Ξέρετε ότι υπάρχουν τροφές που αυξάνουν το προσδόκιμο ζωής; Όπως αναφέρουν μάλιστα οι ειδικοί αυτές οι τροφές σας κάνουν να είστε πιο υγιείς. Αυτή η –Περισσότερα…
Κατηγορία: HEALTH & BEAUTY
Αλλάζει η συνταγογράφηση των εμβολίων από τους παιδιάτρους
Αλλάζει τους επόμενους μήνες, η συνταγογράφηση των εμβολίων από τους παιδιάτρους.
NYT: Αυτός ο τύπος ύπνου είναι απαραίτητος για έναν υγιή εγκέφαλο
Δύο συγκεκριμένες φάσεις της νυχτερινής ρουτίνας σας φαίνεται να παίζουν σημαντικό ρόλο στη γνωστική υγεία.
Πώς να προστατεύσετε την ευαίσθητη επιδερμίδα των παιδιών και των μωρών σας από τον ήλιο
Το καλοκαίρι είναι μαγικό για τα παιδιά – γεμάτο θάλασσα, παιχνίδι και ανεμελιά. Όμως, κάτω από τον ελληνικό ήλιο, η αντηλιακή προστασία είναι απαραίτητη, ειδικά –Περισσότερα…
Τι να κάνεις αν έχεις δοκιμάσει τα πάντα, αλλά το νηπιάκι σου δεν ακούει… κανέναν!
Είσαι εξαντλημένος. Έχεις διαβάσει όλα τα άρθρα, έχεις δοκιμάσει συζητήσεις, επιβραβεύσεις, τιμωρίες, όρια, χρόνος-σκέψης, θετικές ενισχύσεις, κι όμως… το μικρό σου παιδί μοιάζει να ζει –Περισσότερα…
Πόσες μέρες κρατάνε τα βαμμένα αυγά στο ψυγείο
Τα βρασμένα αυγά, όπως όλα τα μαγειρεμένα, μπορούν να διατηρηθούν στο ψυγείο για περίπου μία εβδομάδα, αρκεί να έχουν βαφεί με χρώματα κατάλληλα για τρόφιμα, –Περισσότερα…
Προς κατάργηση οι γεύσεις στα ηλεκτρονικά τσιγάρα
Μια σημαντική αλλαγή στα ηλεκτρονικά τσιγάρα φαίνεται ότι σχεδιάζει το υπουργείο Υγείας, καθώς έρχεται να βάλει τέλος στις γεύσεις που κυκλοφορούν.
Μπορεί η απουσία του μπαμπά να επηρεάσει την ψυχική ανάπτυξη του παιδιού;
Η παρουσία του πατέρα παίζει καθοριστικό ρόλο στην ψυχοσυναισθηματική ανάπτυξη ενός παιδιού. Όταν ο πατέρας απουσιάζει, είτε φυσικά είτε συναισθηματικά, μπορεί να προκύψουν σημαντικές επιπτώσεις –Περισσότερα…
Aλκοόλ: Πόσα ποτά την εβδομάδα αυξάνουν τον κίνδυνο εγκεφαλικών βλαβών
Η έντονη κατανάλωση αλκοόλ συσχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης εγκεφαλικών βλαβών.
ΕΟΔΥ: Τρεις θάνατοι από γρίπη και δύο από κορονοϊό την τελευταία εβδομάδα
Η εβδομαδιαία έκθεση επιδημιολογικής επιτήρησης αναπνευστικών λοιμώξεων του ΕΟΔΥ
Γιατί οι άνθρωποι έχουν σάλια στον ύπνο τους – Επτά πιθανές αιτίες
Ποιοι είναι οι λόγοι που οδηγούν σε σιελόρροια κατά τη διάρκεια του ύπνου μας.
Εχεις ακούσει για τη «θετική διαπαιδαγώγηση». Μήπως πρέπει να εφαρμόσεις και τη «θετική συντροφικότητα»;
Η «θετική διαπαιδαγώγηση» έχει κερδίσει έδαφος τα τελευταία χρόνια, προωθώντας την ανατροφή των παιδιών μέσα από σεβασμό, κατανόηση και ενσυναίσθηση.
Η παγίδα της τελειομανίας, που μπορεί να οδηγήσει τα παιδιά μας στην κατάθλιψη
Ως γονείς, θέλουμε να δώσουμε στα παιδιά μας τις πιο γερές βάσεις για τη ζωή τους. Θέλουμε να είναι καλοί μαθητές, να τα βλέπουμε να –Περισσότερα…
Η μακροχρόνια έκθεση στην ατμοσφαιρική ρύπανση μπορεί να βλάψει τον εγκέφαλο των ηλικιωμένων
Η μελέτεη των ερευνητών του University College London, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «The Journals of Gerontology Series A».
Ο καθημερινός καφές είναι εξαιρετική συνήθεια για την υγεία του εντέρου
Ο καφές δεν είναι μόνο ένα απολαυστικό ρόφημα που ξυπνά τις αισθήσεις και ενισχύει την ενέργεια.
Από 1η Μαρτίου δωρεάν τα φάρμακα σε χιλιάδες χαμηλοσυνταξιούχους
Από την 1η Μαρτίου 2025 θα ξεκινήσουν να χορηγούνται δωρεάν τα φάρμακα στους χαμηλοσυνταξιούχους των οποίων το ακαθάριστο εισόδημα από συντάξεις δεν ξεπερνά τα 634 –Περισσότερα…
Έλλειψη σε μαγνήσιο; Τα σημάδια που πρέπει να προσέξετε
Το μαγνήσιο είναι ένα απαραίτητο μέταλλο για την υγεία της καρδιάς, των οστών και του εγκεφάλου.
Το λαχανικό που έχει περισσότερη πρωτεΐνη από τα αυγά
Τα αυγά αποτελούν μεγάλη πηγή πρωτεΐνης, όπως συνιστούν και οι διατροφολόγοι, ωστόσο δεν είναι η μόνη τροφή από την οποία μπορούμε να την πάρουμε.
Ραπανάκια: Τα εκπληκτικά οφέλη για την υγεία σας
Πλούσια σε βιταμίνες και μέταλλα είναι τα ραπανάκια. Τα ραπανάκια έχουν μια πικάντικη, πιπεράτη γεύση. Αυτή προέρχεται από ένζυμα που βρίσκονται στη ρίζα τους, ενώ –Περισσότερα…
Ποια τρόφιμα πρέπει να φάτε αν έχετε γρίπη
Ο καιρός απαιτεί να φροντίσετε τον εαυτό σας και να τον “μπουστάρετε” με φρούτα και λαχανικά μιας και η γρίπη και οι άλλες λοιμώξεις βρίσκονται –Περισσότερα…
