12 τροφές που καταστρέφουν το έντερό σας
Ο καθένας μας έχει αγαπημένες τροφές που μπορεί να είναι νόστιμες, αλλά συχνά βλάπτουν το πεπτικό μας σύστημα. Πολλές από αυτές μπορεί να προσφέρουν στιγμιαία –Περισσότερα…
Κατηγορία: HEALTH & BEAUTY
13 τρόποι για να αποφύγετε να κολλήσετε όταν αρρωσταίνει ένα μέλος της οικογένειάς σας
Όταν ένα μέλος της οικογένειας αρρωσταίνει, οι πιθανότητες να εξαπλωθεί η ασθένεια στους υπόλοιπους αυξάνονται σημαντικά.
Ακριβότερα από σήμερα εκατοντάδες φάρμακα
Νέες αυξήσεις σε εκατοντάδες φάρμακα τίθενται σε ισχύ από σήμερα Δευτέρα 26 Αυγούστου. Οι αυξήσεις φτάνουν το 35% και πρόκειται για φθηνά φάρμακα με πολύ –Περισσότερα…
Τα φυτοφάρμακα στις αγροτικές καλλιέργειες τόσο επικίνδυνα για καρκίνο όσο το κάπνισμα
Η χρήση φυτοφαρμάκων σε γεωργικές καλλιέργειες μπορεί να συμβάλλει στην ανάπτυξη καρκίνου σε επίπεδο αντίστοιχο με το κάπνισμα, σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στο –Περισσότερα…
Σταφίδες: 8 οφέλη και 3 σημεία που πρέπει να προσέξετε
Οι σταφίδες μπορεί να φαίνονται ως ένα μικρό, γλυκό σνακ, αλλά κρύβουν μέσα τους έναν πραγματικό διατροφικό θησαυρό.
Σνακ και χοληστερίνη: Οι συνήθειες που βοηθούν στη μείωση της χοληστερόλης
Η υψηλή χοληστερίνη αποτελεί σημαντικό παράγοντα κινδύνου για καρδιαγγειακές παθήσεις. Σύμφωνα με ειδικούς, όταν τα επίπεδα χοληστερόλης ξεπερνούν τα 200 mg/dL αρχίζει να χτυπάει «καμπανάκι». –Περισσότερα…
Ποδήλατο: 8 λόγοι για να το βάλετε στη ζωή σας
Ανυπομονείτε να έρθει το απόγευμα για να μπορείτε να πάτε για ποδήλατο ή μήπως το ποδήλατό σας έχει μείνει σκονισμένο στο υπόγειο για χρόνια; Σε –Περισσότερα…
Σύκα: Τα εντυπωσιακά οφέλη για την υγεία
Τα σύκα, καρπός που καταναλώνεται εδώ και χιλιάδες χρόνια στις περιοχές της Μέσης Ανατολής και της Μεσογείου, θεωρούνται σύμβολο μακροζωίας και ευεξίας… Και όχι άδικα.
Επτά σημάδια στα νύχια σας που δεν θα πρέπει να αγνοήσετε
Τα νύχια μας μπορούν να αποτελέσουν έναν καθρέφτη για την κατάσταση του οργανισμού μας. Αν και κάποιες αλλαγές μας μπορεί να είναι ακίνδυνες, κάποιες άλλες, –Περισσότερα…
Τα θετικά και τα αρνητικά του ανθρακούχου νερού
Πρόκειται για νερό που περιέχει διοξείδιο του άνθρακα, δημιουργώντας φυσαλίδες και προσφέροντας μια αναζωογονητική αίσθηση με μηδενικές θερμίδες.
Γιατί πρέπει να τρώμε ντομάτες κάθε μέρα
Οι ντομάτες έχουν πολλά οφέλη στην υγεία. Περιέχουν μια ουσία που ονομάζεται λυκοπένιο. Λόγω αυτής της ουσίας έχουν το έντονο κόκκινο χρώμα τους.
Ροφήματα για τις ζεστές ημέρες του καλοκαιριού
Κατά τη διάρκεια του καύσωνα το σώμα χάνει πολύ περισσότερο νερό, γι’ αυτό τα ροφήματα είναι απαραίτητα. Η συνεχής αναπλήρωση των χαμένων υγρών είναι απαραίτητη –Περισσότερα…
Καλοκαιρινές λοιμώξεις: Tι πρέπει να προσέχουμε
Oι λοιμώξεις κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, αν και συνήθως δεν είναι σοβαρές, μπορούν να επηρεάσουν την ποιότητα των διακοπών και την υγεία μας.
Νέες μη αναστρέψιμες παθήσεις – Τέλος στην επαναξιολόγηση από το ΚΕΠΑ
Υπογράφηκε η Κοινή Υπουργική Απόφαση από τον Υφυπουργό Εργασίας και Κοινωνικής Ασφάλισης Πάνο Τσακλόγλου και τον Υφυπουργό Εθνικής Οικονομίας και Οικονομικών Αθανάσιο Πετραλιά, με την –Περισσότερα…
Τι πρέπει να κάνουμε αν πάθουμε θερμοπληξία
Με τις υψηλές θερμοκρασίες στη χώρα μας να έχουν γίνει κανόνας και όχι εξαίρεση καθώς ο υδράργυρος για τρίτη εβδομάδα φλερτάρει με 40αρια πολλά είναι –Περισσότερα…
Ιός του Δυτικού Νείλου – Μαθαίνω και προφυλάσσομαι
Ενημερωτικές οδηγίες εξέδωσε ο ΕΟΔΥ σχετικά με τον Ιό του Δυτικού Νείλου, με χρήσιμες πληροφορίες αλλά και το πώς μπορούμε να προφυλαχθούμε εμείς και οι –Περισσότερα…
Μέτρα πρόληψης-προστασίας στην εμφάνιση υψηλών θερμοκρασιών και καύσωνα
Για τα δεδομένα των κλιματολογικών συνθηκών της χώρας μας, η αυξημένη θερμοκρασία αποτελεί εποχιακό φαινόμενο που παρατηρείται κατά τους θερινούς μήνες. Το φαινόμενο αυτό γίνεται –Περισσότερα…
«Καμπανάκι» ΕΟΦ για επικίνδυνα προϊόντα διατροφής για την καρδιά
Την προσοχή των καταναλωτών εφιστά ο ΕΟΦ, καθώς τους προειδοποιεί να μην αγοράζουν ή κάνουν χρήση των προϊόντων MAX FLY και SIDRA MAXIMUM POWER μετά –Περισσότερα…
Σε έξαρση κορονοϊός και γαστρεντερίτιδα
Σε έξαρση βρίσκονται τις τελευταίες εβδομάδες τα κρούσματα κορονοϊού και γαστρεντερίτιδας, με τους ειδικούς να συστήνουν προσοχή αλλά όχι πανικό.
Ποια καλοκαιρινά φρούτα είναι ιδανικά για δίαιτα
Τα φρούτα δεν πρέπει να λείπουν από την καθημερινή διατροφή σας. Ωστόσο, αυτό δε σημαίνει ότι μπορείτε να τρώτε όσα θέλετε και να περιμένετε να –Περισσότερα…
